HÖSTKAMPANJWEBBKURS
KÄNSLOSMART FÖR FÖRÄLDRAR  

KÄNSLODOCKAN FRIENDY HJÄLPER BARN ATT FÖRSTÅ OCH HANDSKAS MED KÄNSLOR, STRESS OCH RELATIONER

Det är inte alltid lätt att veta vad som är bäst för våra barn. Ofta behöver vi fungera som "tankeläsare och känslospanare" för att kunna lotsa barnen mellan känslor, behov och önskemål. Inte alltid så lätt! Men kanske är det vårt allra viktigaste uppdrag för att de ska lära sig att styra sig själva med hjälp av känslorna hellre än att agera känslostyrt. 

Här hittar du både kunskap och redskap för hur du på bästa sätt möter känslor och behov och lär barnen att själva handskas med känslor, stress och relationer. Forskning visar att de barn som har tillgång till och kan klä sina känslor i ord bättre står emot stress och psykisk ohälsa.

Femton fantastiska år med KÄNSLODOCKAN FRIENDY har visat att barn verkligen tycker om att lära sig om och att utforska känslorna! Att under trygga former få leka och prata om känslor gör barnen bättre rustade för livets med- och motgångar. 

FRIENDY är ett unikt koncept som består av dockor med känslorna glad, arg, rädd, ledsen, sur och lugn som gör det både lätt och roligt att lära om känslor. Utöver dockorna finns specialskriven musik, böcker, illustrationer och barnteater. Och mer är på gång! Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och ta del av fina erbjudanden, forskning och konkreta tips.

Vi har föreläsningar och webbkurser, Känslosmart för föräldrar och Självmedkänsla för föräldrar samt utbildningar för personal inom förskola, skola och andra verksamheter där man möter barn. Välkommen till FRIENDYS och känslornas värld!

KAMPANJPRIS WEBBKURS
KÄNSLOSMART FÖR FÖRÄLDRAR

KÄNSLODOCKAN FRIENDY HJÄLPER BARN ATT FÖRSTÅ OCH HANDSKAS MED KÄNSLOR, STRESS OCH RELATIONER

Det är inte alltid lätt att veta vad som är bäst för våra barn. Ofta behöver vi fungera som "tankeläsare och känslospanare" för att kunna lotsa barnen mellan känslor, behov och önskemål. Inte alltid så lätt! Men kanske är det vårt allra viktigaste uppdrag för att de ska lära sig att styra sig själva med hjälp av känslorna hellre än att agera känslostyrt. Det kan känslodockan Friendy hjälpa till med!

Här hittar du både kunskap och redskap för hur du på bästa sätt möter känslor och behov och lär barnen att själva handskas med känslor, stress och relationer. Forskning visar att de barn som har tillgång till och kan klä sina känslor i ord bättre står emot stress och psykisk ohälsa.

Femton fantastiska år med KÄNSLODOCKAN FRIENDY har visat att barn verkligen tycker om att lära sig om och att utforska känslorna! Att under trygga former få leka och prata om känslor gör barnen bättre rustade för livets med- och motgångar. 

FRIENDY är ett unikt koncept som består av dockor med känslorna glad, arg, rädd, ledsen, sur och lugn som gör det både lätt och roligt att lära om känslor. Utöver dockorna finns specialskriven musik, böcker, illustrationer och barnteater. Och mer är på gång! Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och ta del av fina erbjudanden, forskning och konkreta tips.

Vi har föreläsningar och webbkurser Känslosmart för föräldrar och Självmedkänsla för föräldrar, samt utbildningar för personal inom förskola, skola och andra verksamheter där man möter barn. Välkommen till FRIENDYS och känslornas värld!

profile-pic

Jag är glad!

GLAD

”När jag har mycket spring i benen tar jackan och går ut. Följer en fjäril på sin färd när det är vår. Jag vill ha äventyr och lekar som jag aldrig lekt förut, klättrar så högt i stora trädet som det går.

Det kan va’ tråkigt vissa stunder. Grått och trist, men vet du vad?
Inte idag för här och nu så känner jag: Jag är så glad, glad, glad….”

Men… (klicka på pilen till höger och se vad som händer när jag inte är glad)

profile-pic

Jag är sur!

SUR

”Om jag är sur, då blir ja alltid nej
det spelar ingen roll vad jag är sur på.

Men när jag är sur, och inte pratar med dig,
vill jag veta att du gillar mig ändå.

För det kan vara svårt att växa upp,
Det kan vara tufft att vara den jag är.”

profile-pic

Jag är ledsen!

LEDSEN

”Låt mig få va’ ledsen till det går över, låt mig få va’ ledsen ett tag.
För om jag är ledsen, det kommer gå över; vi kan bara sitta här du och jag

För det som är ledset är inte trasigt, solen värmer men regnet ger liv.
Löven faller och knoppar brister, tårar ger livet ett nytt perspektiv. ”

profile-pic

Jag är arg!

ARG

”Ibland vet jag inte varför det mullrar i min kropp,
då har det arga, arga, arga flyttat in.

Ibland är det bara liksom det ryter och det svär,
då har det arga, arga, arga flyttat in.

Då vill jag säga fula ord,
då vill jag göra dumma, dumma, dumma,
dumma, dumma grejer…

Men det blir bättre om jag försöker förklara,
för jag har lärt mig att så kan arg också vara.”

profile-pic

Jag är rädd!

RÄDD

”Jag kan bli rädd, för det som är mörkt för de som är arga, då blir jag rädd.
För det som är slemmigt för spindlar som kryper, då blir jag rädd.

För åskan som mullrar, för hundar som morrar, då blir jag rädd.
För läskiga ljud när jag är ensam och det som jag inte känner till. Då blir jag rädd…

Men vid rädslan om du vill, sitter modet tätt intill. Du törs mera än du tror; Modet inuti dig bor.”

profile-pic

Jag är lugn!

LUGN

”Solen finns inom mig, strålar och glittrar med varje andetag.
Allt är som det ska va, dinglar med benen: älskar att vara jag.

På fjäderlätta vingar kan du flyga här med mig.
Allt finns i oss, i våran fantasi.
Som trädet sträcker sig mot skyn oändligt trygg och stark,
Jag känner mig så lugn och bra och fri.”

Texterna är hämtade ur ”Friendy” av Anna Eriksson Skarin. Låtarna finns på Spotify och i boken ”En musikalisk känsloresa med Friendy” där alla texter och noter finns samlade. Musiken och boken finns också på engelska, Sing Along with Friendy!