YOU CAN RUN. BUT YOU CANNOT HIDE.
Varför lägger vi benen på ryggen och flyr så fort en känsla närmar sig? Det kan vara tufft att möta besvikelse, rädsla eller ilska. För att inte tala om hur obehagligt det är när skammen häller en hink kallvatten över oss. Visst kan det vara okej att väja för obehagliga känslor ibland, men om vi sätter […]
Läs merINGEN RUMSREN KÄNSLA
Jag måste erkänna att jag kan tycka att det är rätt skönt att vara sur. Jag brukar rent av säga att sur är mitt absoluta favorittillstånd. När jag gör det från scenen under en föreläsning blir det vanligen tyst i salongen och folk skruvar lite osäkert på sig efter en stund. Inte förrän jag har […]
Läs merLEVA MED SORGSKRÄCK
När jag var liten fick min mormor problem med hjärtat och det började gå upp för mig att jag en dag skulle komma att förlora henne. Rädslan flyttade in min lilla barnkropp. Mormor var min största kärlek och bästa lekkamrat. Att hon en dag skulle försvinna var en outhärdlig tanke. Inte heller hade jag några […]
Läs mer